Skin care routine w/ Clarins

Hello les filles ! Cela fait maintenant un peu plus d’1 mois que j’ai décidé de tester les produits Clarins. J’ai sélectionné quelques produits pour pouvoir avec une routine assez complète.

1° Hydra-Essentiel Bi-Sérum Intensif « Anti-Soif ». La peau est intensément hydratée, fraîche et lisse. J’étais assez étonnée que mon grain de peau s’affine et que le sérum soit très frais. Le sérum s’applique hyper facilement et permet une réelle hydratation. Je l’applique le matin et le soir juste après avoir nettoyée ma peau.

2° Hydra-Essentiel Gel Sorbet Désaltérant – Peaux normales à mixtes. Ce gel hydratant désaltérant et non gras agit comme une crème : véritable soin du visage, il redonne éclat et fraîcheur à la peau. Sa texture est idéale lorsque l’on souhaite une hydratation fraîche et non grasse. Je l’applique le matin après le sérum.

3° Hydra-Essentiel Crème Désaltérante – Peaux normales à sèches. Je l’avais reçu en échantillon et je l’avais ADOOREEE, elle n’est absolument pas grasse, très fraîche et laisse la peau douce. Lorsque j’aurai terminée le Gel Sorbet je l’utiliserai à la place.

4° Huile Lotus – Peaux Mixtes ou Grasses. Cette huile rééquilibre et resserre les pores mais prévient aussi de la déshydratation. Je n’avais jamais utilisé d’huile comme crème du soir et j’adhère complètement d’autant plus que l’odeur est à tomber. Je trouve cela plus frais et plus efficace. Ma peau n’est pas trop grasse car avec l’huile j’obtiens une hydratation parfaite.

Conclusion: J’apprécie tous les jours d’appliquer les produits Clarins sur ma peau. D’autant plus, qu’ils sont tous composés de puissants activateurs d’hydratation et permettent de relancer la production d’acide hyaluronique par la peau. Certes, ils ont un coût cependant ils sont très efficaces. Ma peau est beaucoup mieux hydratée (j’avais parfois la peau sèche) et beaucoup plus lisse.

 

N’hésitez pas à me dire en commentaire quels sont vos produits que vous utilisez et si vous souhaitez que je vous fasse un article sur mon alimentation, mes problèmes de peau,l’acné…😉

Kiss 

The little brunette

Ma routine sport #SummerBody

Hello les filles ! Cela fait maintenant 1an et demi que je suis inscrite dans ma salle de sport où j’ai pu prendre plusieurs coaching lors desquels les coachs m’a donné une routine. Au fur et à mesure j’ai adapté cette routine en fonction de mes besoins. J’associe toujours du cardio et de la musculation.

Etape 1: CARDIO

30 min de tapis de course → 5 min d’échauffement à 6 km/h

20 min à 9,2 km/h

5 min de récupération à 6 km/h

Etape 2: MUSCULATION

machine à abducteurs →4 series de 14 répétitions

machine à adducteurs → 4 series de 14 répétitions

machine de gainage → 4 séries de 14 répétitions

ETAPE 3: ABDOMINAUX

Side twists avec ballon de 5kg → 4 séries de 16 répétitions

Crunches → 4 séries de 16 répétitions

Ascenseur (relevé de jambes) → 2 séries de 10 répétitions

Donkey kick → 2 séries de 16 répétitions / jambe

Gainage → 60 sec

 

ETAPE 4: ÉTIREMENTS

 

Brassière NIKE – Legging H&M – Baskets NIKE

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Kiss 

The little brunette

#SundayCocooning

Hello les filles !

Qui dis dimanche dis cocooning. En ce dimanche pas très (voir du tout) ensoleillé j’ai décidé de tester un nouveau masque que j’avais reçu il y a quelques jours. Il vient de la marque Hello body, c’est le coco clear, un mélange de noix de coco et de café. Cela faisait un petit bout de temps que je voulais le tester et je ne suis absolument pas déçue car ma peau n’a jamais été aussi douce et nette !! D’autant plus que l’odeur de ce masque detox est à tomber par terre.

Step 1: Je me vaporise le visage avec la brume Avene

Step 2: J’applique le Coco Clear Detox Mask à l’aide d’un pinceau

Step 3: Je laisse poser 15 min

Step 4: Je rince à l’eau tiède à l’aide d’un gant de toilette

Step 5: Je séche ma peau avec une petite serviette

Step 6: Je vaporise sur mon visage le facial spray de chez Mario Badescu

et voilà ma peau est au top maintenant prête à retourner devant netflix 😉

 

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Kiss

The little brunette